【シャンプーでたんぱく質を補う？】

シャンプーの時は髪の毛がゆるむから、 そのタイミングで良質なたんぱく質を補えばきれいな髪になっていくんですよ。

ということでしたが、

良質なたんぱく質が配合されているシャンプーってどんなもの？

「髪を洗うだけならシャンプーなんて、何でもいいや」

と思っていませんか？

髪をきれいにするのも傷ませるのも、 シャンプー次第なんです。

毎日シャンプーしたら365回。

一日に数回洗う人もいるでしょう。

その影響は計り知れません。

洗浄力が高くて刺激の強いシャンプーでは、 使うたびに髪はどんどん乾燥し荒れていき、 ボロボロになってしまいます。

油がしっかり落とせる食器用洗剤で毎日手を洗っていたら、 手は乾燥して荒れてきますよね。

それが髪の毛でも起こってしまうんです。

だから、 洗浄力が優しくて栄養価が高いシャンプーを使い、 髪の毛がゆるむタイミングにたっぷりたんぱく質を送り込む。

これが凄く大事なんです。

というか、断言しますが、

ご自宅でできるヘアケアで、 髪の毛をきれいにしていくのはこれ以外方法はありません。

洗浄力が優しくて栄養価が高いシャンプーは、成分表示を見て判断します。

裏面の成分表示、見たことありますか？

ぜひ、チェックしてみてください。

「ココイルグルタミン酸Na(ナトリウム)」

「ラウロイルアスパラギン酸Na(ナトリウム)」

「コカミドプロピルベタイン」

「ラウラミドプロピルベタイン」

このようなものが入っているシャンプーなら、 洗浄力が優しくて良いと思います。

シャンプーを選ぶときの参考にしてみてください。